Notre Blog

Déconnection et expatriation En tant qu'expatriée, nous traversons de nouvelles épreuves sans avoir le soutien de notre famille et de nos amis autour de nous et nous pouvons souvent ressentir une certaine solitude.  Même lorsque nous les contactons pour discuter ou avoir du soutien, ou lorsque nous rentrons, ils ne comprennent pas toujours les défis auxquels nous sommes confrontées, et nous pouvons finir par nous sentir incomprises. Nous pouvons alors

LIRE

Une histoire d'expatrié Mon histoire d'expatrié est souvent considérée par mes amis et ma famille comme une aventure exotique, pleine d'excitation, de glamour et de facilité. Les idées d'aventures en jet-set autour du monde cultivent des images d'une vie sans limites et d'un flux constant de plaisirs divers.En tant qu'expatriée et épouse traînante, j'ai eu le privilège de parcourir le monde, d'apprendre de nouvelles langues et, oui, de vivre de

LIRE

Qu’est-ce que l’expatriation a changé pour moi?Tout.  Ça a complètement changé ma vie. Ça a changé ma façon de la vivre et de la percevoir. Ça a changé ma façon de profiter de ma vie. Quand on part en expatriation, on part à la rencontre d’un autre pays, d’une autre culture et d’un autre mode de communication. Mais pas seulement.  On part aussi, et surtout, à la rencontre de soi-même. Et je

LIRE

La procrastination - c'est quelque chose que vous faites souvent ?Es-tu du genre à procrastiner? À te dire, “oh ça va je le ferai demain”. À toujours remettre à plus tard une tâche, une action ou un projet? À toujours repousser les échéances ou à ne pas consacrer de temps aux tâches essentielles pour atteindre tes objectifs? Cela te pose-t-il des problemes d’organisation, d’estime de toi ou de stress? Quand on arrive dans

LIRE

Intégrer l'ikigai dans la vie d'expatrié   Être expatrié a tellement d'avantages. Nous pouvons voyager dans de nouveaux endroits et vivre comme les locaux, ce que les vacances ne peuvent qu'effleurer. Nous pouvons explorer les cultures avec nuance et profondeur tout en apprenant de nouvelles langues, en élargissant nos perspectives et en ouvrant nos esprits. En tant qu'expatriés, notre vie quotidienne est une aventure. Les choses qui étaient banales dans

LIRE

Yoga et Ikigai2 faces d'une même pièce?Quelle est la signification de l'ikigai selon les Japonais ? Comment le yoga et l'ikigai se rejoignent-ils ? Quelles sont leurs similitudes ?Comment ces 2 approches travaillent-elles ensemble pour améliorer notre bien-être ?Lors d'un récent voyage au Costa Rica, Karly a été invitée à parler de yoga et d'ikigai avec les yogis de Bodhi Surf and Yoga à Uvita, au Costa Rica. Dans cette

LIRE

Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]

Vous voulez savoir comment ressentir l’ikigai dans votre expatriation? 

"Téléchargez notre cahier d’exercises gratuit « Découvrez l’ikigai » et commencez à vivre une expatriation pleine de sens et épanouissante dès aujourd’hui !"

LATEST POSTS