Vous vous préparez à déménager à l'étranger cet été ?
L'hiver est derrière nous et nous nous dirigeons maintenant à toute vapeur vers l'été et la saison des changements d'expatriés ! À cette époque de l'année, de nombreux expatriés commencent à sentir le changement de vie arriver et se préparent à déménager à l'étranger. Certains déménagent pour la première fois, d'autres pour la cinquième fois voire même plus !
Qu'il s'agisse de votre premier ou de votre cinquième déménagement international, c'est une période à la fois excitante et stressante.
La préparation de tous les aspects pratiques du déménagement à l'étranger, comme l'emballage des affaires, la recherche d'un nouveau logement, l'inscription des enfants à l'école, la vente des objets que l'on ne peut pas emporter et d'autres préoccupations logistiques nous occupent l'esprit non seulement pendant des semaines, mais aussi pendant des mois.
Et il n'y a pas que les aspects pratiques, il y a aussi beaucoup d'émotions qui entrent en jeu. Il peut être difficile de laisser derrière soi ses amis, sa famille et un environnement familier. L'idée de déménager dans un nouvel endroit et de tout recommencer à zéro peut également susciter de l'anxiété.
Lorsque vous vous préparez à déménager à l'étranger, vous êtes enthousiaste et excitée à l'idée de découvrir une nouvelle culture et toutes les choses extraordinaires qui en découlent. Mais il y a aussi la peur de l'inconnu : serez-vous capable de vous adapter à un nouvel endroit, de vous faire de nouveaux amis et de vous débrouiller dans une nouvelle langue ?
Nous comprenons ces montagnes russes d'émotions que nous ressentons en tant qu'expatriés. Nous sommes passés par là.
C'est pourquoi nous souhaitons vous donner quelques conseils pour vous aider à traverser les mois à venir avec plus de confort et de facilité.
Et, comme toujours, n'hésitez pas à nous contacter si vous sentez que vous avez besoin de soutient. Nous sommes là pour ça !
Réservez un appel gratuit pour discuter pour discuter de votre situation personnelle et de comment nous pouvons vous aider à vous installer dans votre nouveau pays !
9 étapes à suivre pour se préparer à déménager à l'étranger
En suivant ces conseils lors de vos préparatifs pour déménager à l'étranger, vous augmenterez vos chances d'atterrir en douceur.
Voici nos 9 conseils pour un atterrissage en douceur lors d'une première expatriation. Vous avez déjà déménagé à l'étranger plusieurs fois et que vous vous considérez comme une pro à ce stade, nous vous encourageons tout de même à jeter un coup d'œil, car certains de ces conseils pourraient vous être utiles pour préparer votre prochain déménagement dans un autre pays.
- Renseignez-vous sur la culture et les coutumes de votre nouveau pays : Avant votre arrivée, essayez d'en apprendre le plus possible sur la culture et les coutumes de votre nouveau pays. Cela vous aidera à comprendre les normes et les attentes locales, à éviter le choc culturel et à vous adapter plus facilement à votre arrivée.
- Trouvez une communauté d'expatriés : Rejoindre un groupe d'expatriés peut vous aider à vous sentir moins isolée et vous fournir un système de soutien pendant que vous naviguez dans votre nouvel environnement. Vous pouvez trouver ces communautés en ligne, par le biais d'organisations d'expatriés ou en contactant d'autres expatriés dans votre nouveau lieu de résidence.
- Faites l'effort d'apprendre la langue : Connaître la langue locale peut vous aider à communiquer avec les autres et à vous intégrer dans votre nouvelle communauté. Même si vous ne parlez pas couramment la langue, le fait de vous efforcer de l'apprendre témoignera de votre respect pour la culture locale et vous permettra de nouer plus facilement des relations.
- Faites preuve d'ouverture d'esprit : S'installer dans un nouveau pays peut être un défi, mais il est important de garder l'esprit ouvert et d'être flexible. Soyez prête à essayer de nouvelles choses et à vivre de nouvelles expériences, même si elles sortent de votre zone de confort.
- Gérez vos attentes : S'installer dans un nouveau pays peut être passionnant, mais aussi difficile. Préparez-vous à des hauts et des bas et essayez de gérer vos attentes. Concentrez-vous sur les aspects positifs et essayez de rester vous-même positive, même dans les moments difficiles.
- Restez organisée et concentrée : Déménager dans un nouveau pays peut être parfois stressant ou même submergeant, mais rester organisée et concentrée peut vous aider à gérer votre stress et à rester sur la bonne voie. Faites une liste des choses que vous devez faire et classez vos tâches par ordre de priorité
- Profitez des nouvelles expériences : S'installer dans un nouveau pays est l'occasion de sortir de sa zone de confort et de vivre de nouvelles expériences. Essayez de nouveaux aliments, participez à des événements locaux et explorez votre nouvel environnement. Cela vous aidera à vous sentir plus proche de votre nouveau lieu de vie et à élargir vos perspectives.
- Prenez soin de vous : S'installer dans un nouveau pays peut être stressant, c'est pourquoi il est important de prendre soin de soi. Mangez bien, faites de l'exercice régulièrement et priorisez du temps pour vous, du "self-care". Vous vous sentirez mieux et serez mieux armée pour relever les défis de la vie d'expatrié.
- Prenez un coach pour expatriés : un coach pour expatriés peut servir de caisse de résonance et de source de soutien émotionnel pendant ce qui peut être une période très excitante mais aussi très stressante. Le coaching pour expatriés peut vous aider à gérer le choc culturel, le mal du pays et tous les autres problèmes qui peuvent survenir pendant que vous vous installez dans votre nouvelle vie à l'étranger tout en gardant en tête vos objectifs pour votre expatriation.
En suivant ces conseils, vous serez mieux préparé à partir à l'étranger et vous augmenterez vos chances d'atterrir en douceur!
Ce qu'il ne faut pas oublier lorsque vous vous préparez à partir à l'étranger !
- Faites les choses une par une
- Prenez du temps pour vous, même si vous avez l'impression de ne pas en avoir assez.
- Soyez patiente et compréhensive avec vous-même
- Vous n'êtes pas obligée de traverser cette période toute seule - faites appel à nous. Nous sommes là pour vous aider.
Maintenant, respirez profondément vous allez y arriver !
Si vous êtes inquiète à l'idée de déménager à l'étranger et que vous ne savez pas comment vous y prendre, réservez un appel gratuit avec nous (Karly en anglais et Chloé en français) dès aujourd'hui!
Découvrez notre formule Expat Express - un service spécialement conçu pour les expatriées qui ont besoin d'un coup de pouce, de soutien ou d'un moment pour évacuer pendant cette période de transition et d'adaptation.
- Vous avez besoin de quelqu'un qui comprenne ce que vous vivez et qui soit à l'écoute de vos préoccupations ?
- Vous avez besoin d'une oreille attentive pendant que vous vous acquittez de toutes les tâches qui vous incombent ?
- Vous avez besoin de conseils pratiques, d'outils et de stratégies pour vous aider à passer facilement à cette nouvelle étape de votre vie ?
L'Expat Express est conçu pour répondre à ces besoins et à bien d'autres encore!